「インナーチャイルド」の記事一覧(2 / 2ページ目)

インナーチャイルドの声を聴く

アダルトチルドレン インナーチャイルド 機能不全家族

「リラックスしようと思っても、なかなかうまくリラックスできない」 「自分の気持ちを素直に表現できず、つい気持ちと逆のことを言ってしまう」 「他人の問題まで、自分の責任として引き受けてしまう」 「お気楽に過ごしている人たちを見ると、なんだか腹が立ってしまう」 これは、インナーチャイルドを抱えたまま大人になり、生きづらさを感じているアダルトチルドレンの姿です。

インナーチャイルドとは

アダルトチルドレン インナーチャイルド 機能不全家族

私たちの心の中、潜在意識の中には、インナーチャイルドが存在しています。 インナーチャイルドとは、「自由にのびのびと振る舞うことを許されなかった、傷ついた子どもの部分」のことです。 子どもは誰でも、子どもらしく過ごすのが本来の姿のはずです。 感情や興味を自由に表現し、疑問や納得できないことについて素直に話し、自分の感覚で人を信じたいというのが、自然な願いです。

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