前章では、当サイトの管理人である私自身の心身症の経験をもとに、その対応策について実験をしてみました。 その後の経過などを、少しご報告してみたいと思います。 私は、人間関係のストレスからくる心身症(頭痛)の対策として、次の2通りの方法を試してみました。