「本」タグの記事一覧

機能不全家族に役立つ読本 その1

アダルトチルドレン 心身症 摂食障害 機能不全家族

私は心理カウンセラーとして、メールで悩み相談を受けることがあるのですが、ご相談者の方はどこか優れたところのある方が多いな、という印象を受けます。 礼儀正しく、メールの文面もしっかりしていますし、自分の思いや状況を伝えよう、解決しようという気持ちが伝わってきます。 悩みを抱えてしまう人というのは、感受性が強く、真面目で努力家なため、周囲の問題を引き受けがちになってしまったり、がんばりすぎてしまうことが多いようですね。 当サイトを訪れてくださる方の中にも、そのような方がきっと多いのではないかと想像しています。 そんな感受性をお持ちの方に、ひとつご紹介したい本をみつけました。

機能不全家族に役立つ読本 その2

アダルトチルドレン 心身症 摂食障害 機能不全家族

アンネは日記の中で、こんなふうに綴っている箇所があります。 「空、雲、月、星などを眺めると、心が静まり、辛抱強くなるのは、わたしの想像だけではありません。 それは強壮剤よりも効き目のある薬です。 母なる自然はわたしを謙虚にし、どんな苦しみにも勇敢に耐えるようにしてくれます。」

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